tecido

crossfit

Para pessoas que estão buscando atividades mais desafiadoras e complexas, existe essa modalidade de treino que mistura atletismo, ginástica olímpica e disciplina militar, esse é o novo “hit” que  se espalha pelas academias no Brasil.

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"Crossfit é mais do que um esporte, mais do que um corpo bonito; Crossfit é um modo de encarar a vida, é encarar novos limites e evoluir cada dia um pouco mais. Quando você acredita que encontrou o máximo, você percebe que ainda pode ir além."
(Henrique Dias)